Landkarten und Mythen
Ich arbeite sehr gern mit "Landkarten" (z.B. AQAL, Medizinrad, Lebenslinie), weil sie so schön anschaulich sind und komplizierte Prozesse strukturieren helfen. Man kann sie sinnenhaft erfahren: zeichnen, legen, begehen (oder tanzen), von verschiedenen Seiten schauen, gestalten, ...
Im Moment mache ich eine Ausbildung in "Essenz des Aufstellens". In einer Aufstellung mit Stellvertretern (Menschen, Figuren, Zettel, Objekte) kann sich die "Landkarte" bewegen, Stellvertreter sprechen, noch weitere Perspektiven eröffnen, ...
Eine Landkarte ist ein vereinfachtes Modell der Wirklichkeit. Sie kann z.B. Zusammenhänge aufzeigen oder Orientierung bieten:
Eine Land-Karte, vor allem mit Strassen und SBB, um Orte in der materiellen Realität zu finden.
Hier meine ich aber vor allem unzählige immaterielle Landkarten, Bilder innerer Wirklichkeiten und spürbarar, unsichtbarer Zusammenhänge:
Das Medizinrad, der Lebenskreis, Jahreskreis ist eine Landkarte für die Jahreszeiten und Himmelsrichtungen. Es stellt zyklische Lebensprozesse und ihre Verbindung mit dem grossen Ganzen dar. Damit bietet es z.B. Orientierung in Wandlungsprozessen. In diesem hier sind noch viel mehr Bedeutungsebenen.
Die 6 Denkhüte nach Edward de Bono sind ein Modell für 6 verschiedene Denkarten. Damit können wir bewusst eins nach dem andern denken, statt alles gleichzeitig durcheinander im Kopf zu haben. Oder miteinander der Reihe nach verschiedene Perspektiven einnehmen, statt nur den eigenen Standpunkt zu verteidigen.
Das "innere Team" nach Schultz von Thun ist eine Landkarte von inneren Stimmen oder Teilpersönlickeiten. Für eine spezielle Situation selbst aufgezeichnet, bringt das innere Klarheit, hilft z.B. bei Entscheidungen.
die Lebenslinie, timeline ... stellt den zeitlichen Ablauf des Lebens als Weg, Linie dar.
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das Enneagramm ist eine Landkarte von Vermeidungsstrategien und ihren Folgen.
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Astrologie arbeitet mit Landkarten von Planetenkräften.
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AQAL ...
Landkarten helfen, neue Aspekte und Zusammenhänge zu sehen, sind aber nur Modelle, nicht die Wirklichkeit selbst. Ein weiser Umgang mit Landkarten erweitert das Denken um ihre Perspektiven und lässt sich nicht davon abhalten, mit allen Sinnen wahrzunehmen, was ist, auch wenn es nicht ins Modell passt. Ich kann aus einer Fülle nützlicher Landkarten wählen und brauche nicht in einer drin zu bleiben.